3日間、一万歩ほどずつ歩きましたが、大丈夫

藤田の体操をしていている方の感想をご紹介いたします。

藤田先生、ご無沙汰しています。

と言っても、体操は毎日しているし、ラインもメルマガもほぼ毎日拝見しています。

連休前半、二泊三日で大津の三井寺、日吉神社、比叡山延暦寺、MIHO Museum 、信楽陶器市などを回ってきました。

3日間、一万歩ほどずつ歩きましたが、大丈夫でした!夕方になると疲れて足もヘロヘロしてきますが、

藤田先生に懐疑的だった主人も少し良くなって来たと認めてくれましたー!

まだ完治ではありませんが、いい方に向かっているようです。

先生のおかげです。これからも張り切り過ぎないように、続けて行きます。

うれしいご報告ありがとうございます!遠出でたくさん歩いてこられて、楽しい毎日みたいで最高ですね!

最初は、ご主人は、「お医者さんの言うことを聞いて、病院で治療するべき!」みたいなご意見だったけど

奥さん←この方が回復するのを見て、体操で自分で治すのもいいかも!?と思いはじめた。ということですね。

ご主人にもすこし認めてもらえてありがたいことです。

さて、今日はこの体操をやってみてください。

こちらの方が実践している

バランス体操はこちら

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