[1]頭の中を治療する。洗脳を解く
「常識とは、十八歳までに身につけた偏見のコレクションのことをいう。」 ｂｙアインシュタイン 【頭のやわらかさ】 日本には思...
藤田が提唱する体に良いウォーキング
からだの負担にならないウォーキングの方法を教えます。 悪いウォーキングの例 膝を伸ばす。 歩幅を広く、大股で歩く 踵...
【悪い例】このウォーキングの歩き方をしていませんか？
『ウォーキングの歩き方』についてまとめてみました。ウォーキングの歩き方って、意外と知ってるようで知らなかったり。 あとは、「よし、正し...
逃げる本能:サバイバル能力を高めなくてはいけない。
藤田式のいちばん、基礎中の基礎の考え方をお伝えします！。 このマインドセット教育が、いままで読者さんに対して教育できていなかったから、...
肩こり解消の体操
●気持ちよさがわからない・・・ 気持ちよさがわからないのは、大丈夫です。わたくし藤田自身も、だいぶながいこと、「気持ちいいって...
肘の痛み。肘の内側と外側が痛い場合、家ですぐできる
こんにちは！藤田です！。最近、肘が痛い人がおおいです！。 今日勉強する筋肉 さっそく図をごらんになってください。肩甲骨菱形筋...
靴下がはけない爪切りができない症状を解決する方法
先日よく「靴下がはけなくて困ってます。爪切りができなくて困ってます」ってお悩み相談いただきます。 それの解決方法を紹介します！。 ...
靴下が履けない症状について
よく「靴下がはけなくて困ってます。爪切りができなくて困ってます」ってお悩み相談いただきます。 先日いただいたメールでの質問です。 ...
体の不調(坐骨神経痛など)が治るまでの期間。完治ラインはギザギザ
こんにちは！藤田です。ブログやメルマガの特性として、ひとりで取り組まないといけないのですが、そうすると、みんなの進捗やどれくらいで治るのか？...
片側だけやってOK？両側はやっちゃダメ？
この体操って、他では、一般的じゃないので、まだ、慣れていない方はやっているうちに「これってドーなのよ？」って、素朴な疑問もでてくるかもしれま...