藤田摩利男メルマガ専用ブログ

尾てい骨の痛みの原因と痛みの解消に役立つストレッチ

尾てい骨の痛みの原因と痛みの解消に役立つストレッチこんにちは。最近は、尾てい骨の痛みにお悩みの方から、ご相談いただくことが多いです。...

藤田摩利男です。 ”7日間メルマガ”の読者さんから、いい質問を頂きましたのでご紹介します。　７日間体操、さぼりながらも続け...

はい、こんにちは。藤田です。パソコンを使いすぎたあとの眼精疲労。肩の重い感じ。いやですよね～。首のうしろ。肩の中にも動脈が流れて...

藤田です。メールをご紹介します。藤田先生、お世話になっております。◯◯です。7日間体操メルマガありがとうございました。今の酷...

メールをご紹介します。動画のメールいつもありがとうございます。毎日何種類か体操を組み合わせてやって、全体的に良くなってきてい...

僕たち現代人、足と腰と肩が痛くなる人たちってのは、膝の使い方が上手くないんです。特に足の痛みが出てる人はそうです＾＾（笑）フルーツポ...

体が自分で治せるようになるには、平均的な日本人だったら3段階のステップを踏んでいかないといけません。たまに、体のセンスがある人は...

こんにちは、藤田です。坐骨神経痛コンテンツにご参加いただいた方からのご質問を紹介します。いつも配信ありがとうございます。腰痛...

腰椎の椎間板ヘルニアでお悩みの方多いですよね。症状としては、腰はいたくない・・が、・お尻の臀筋がいたい・足の太ももの裏が痛い ...

藤田です。このところ、手のしびれの方から、たくさんメールいただきます。手のしびれがよくなったよ。ってメールいただきましたので、ご紹介...