藤田摩利男メルマガ専用ブログ

股関節痛がよくなったという感想をいただきましたので、紹介します。 私は股関節痛でもう歩けない〜って時に藤田先生の体操にであったんで...

こんにちは、藤田です。今日いただいたご感想を紹介しますね。 藤田先生いつもお世話になっております。 先生のブログに出会ってから４...

いやー面白かったです。やはり先生の思いがよくわかったし、効かせ方がズレてるところ、ありました。 体操終わったら、痛いところが全然なくな...

バランス体操を実践していただいている方から、メールで「左膝裏に痛みが出てきました。」というご質問いただきました。 まずは、どんな感じな...

こんにちは、嬉しいご報告いただきましたので、ご紹介します。 第一子出産後しばらくして腰椎椎間板ヘルニアと診断され、先生の考え方を取...

手のひらを上に向けたまま体をひねる 手を上に上げたときは手の甲を見るようにします。 手のひらが水平を保てるよう身体を捻って水...