藤田摩利男メルマガ専用ブログ

股関節痛でもう歩けない→ほぼ痛みのない生活

股関節痛がよくなったという感想をいただきましたので、紹介します。私は股関節痛でもう歩けない〜って時に藤田先生の体操にであったんで...

こんにちは、藤田です。今日いただいたご感想を紹介しますね。藤田先生いつもお世話になっております。先生のブログに出会ってから４...

2019/9/24 頭の中

体操をやっていただいている方で『体の痛いところ、部位の場所が移動する。』ってことが、よくあるんです。「え、ちがう...

こんにちは、嬉しいご報告いただきましたので、ご紹介します。第一子出産後しばらくして腰椎椎間板ヘルニアと診断され、先生の考え方を取...

手のひらを上に向けたまま体をひねる手を上に上げたときは手の甲を見るようにします。手のひらが水平を保てるよう身体を捻って水平に...

こんにちは、藤田です。 7日間体操の実践者さんから、メールいただきましたのでご紹介いたします。メルマガありがとうございます。良...

前回、お知らせした課題です。まだやってない人は、ぜひ、全身鏡の前で、裸をチェックしてみてください。 MRIやレントゲンを撮った人へ ...

メルマガの読者さんたちは、みなさんまじめで、熱心に取り組まれているのがつたわってきます。ぼくとしても、ぜひ、結果を出していただいて、...

７つの体操をやっていただいた感想をいただきました。腰の痛みがかなり改善されました！おとといの夜から、先生の７つの体操や肩こり...

2019/1/24 頭の中

体操するときの呼吸について呼吸法は、基本的には、すばらしいものです。呼吸に関して言えば、熟睡してる時の呼吸ができれば最高です。 ...