身体の基本。クイズ３問
クイズ３問です！！ それぞれの設問に 『◯そのとおりだと思います。』 『Xまちがいだと思います。』 でお答えください。 ...
ムック本に載せていただきました。
以下が載せていただいた内容です。雑誌やムック本などは、ライターさんが藤田にインタビューして、ライターさんが書かれていますので、藤田が最近言っ...
気負わない、気合いれすぎない
先日、僕が覚えて欲しいポイントは３つです。というメールを書きましたね。復習すると １：気負いすぎないこと ２：自分で創意工夫されてい...
カリスマ整体師、新しい治療法を探す旅を終わらせる
「有名な整体に行ったけど、すぐに３日で元に戻っちゃう」 「あそこは評判がいいけど、私には合わなかった」 「こんどは、あそこに行ってみよう...
体の中心の話。重さと重心の話
あなたは、お医者さんで「腰痛や足の痛みで、手術をしないといけない」と言われたり 普段の日常生活をコルセットをしてだましだまし送っていま...
MRIやレントゲンを撮った人へ
「病院でレントゲンや,MRIなどで、検査してもらって ・『異常なし』と言われた ・『◯◯症です』と言われた あとは、痛み止めを...
[7]日目、カエル足体操。まとめ
7日間のまとめ みんなが陥りやすいワナ。 落とし穴をまとめました。 ●初心者さんには（ぼくの体操を知って初日の人） ...
[6]日目.股関節の痛み治す。弓なり足ひねり体操。
あなたは、ひょっとして、「体を治すためだから・・」と思って、痛くても我慢して体操などをしていませんでしたか？ 我慢するって、すごく体を...
[5]日目.梨状筋体操
梨状筋をゆるめる体操。お尻ゆるめ 今日は、梨状筋をゆるめる体操です。 梨状筋（りじょうきん）という筋肉はここにあります。触っ...
[2]つま先あげ
こんにちは、藤田摩利男です。女性の方から感想いただきました。 私の動画の感想ですがー。すみませんが、旧ビデオのほうが 好きです。つま先...