3日間、一万歩ほどずつ歩きましたが、大丈夫
藤田の体操をしていている方の感想をご紹介いたします。 藤田先生、ご無沙汰しています。 と言っても、体操は毎日しているし、...
一度も股関節痛くなっていません
こんにちは、藤田です！股関節の痛みが解消する方法です。 股関節良くなった人ここにいます〜‼︎ 腰痛になる前、...
7体操のPDFと動画の一覧
メルマガの配信料金が1万円なのでPAYPAYでサポートしてくれる人いませんか？ 500円サポートしてもらえる人が20人いれば、1か月配...
「ここまでしか出来ません」のケース
こういう感じのお問い合わせをいただきます。 ↓ 痛くて45度しか膝を倒せません。ビデオ通りにはまだまだできませんので。治って出来るように...
体操の動かす向きと力の強弱加減
今日は『腰痛がすぐによくなるコツ』をご紹介します。 このイメージでやれば、すぐに腰痛がよくなります。 いままでの一般的なイメージ...
腰痛も無くなりました本当に感謝しかないです～
LINEでいただいた感想を紹介しますね。 はい。 今まで、毎年一回か二回は必ずギックリ腰やひどい腰痛にみまわれていたのですが...
8年間通った整体に見切りをつけた痛み少なく過ごせてる
8年間通った整体に見切りをつけ、自分の体は自分で治そうと決意したところ、ネットでマリオ先生に出会えました！ それ以来体操一筋で...
膝倒し5分程度だけで、ぎっくり腰が治りました。
ぎっくり腰になってしまった方から、オススメ体操ありませんか？と質問されたので、膝倒しをおすすめしました。 「とっても良くなりました」と...
膝に水が溜まるほどの膝痛でした
バランス体操実践者さんの感想をご紹介しますね！ 10 年前に膝に水が溜まり、それ以来、膝痛、腰痛、肘痛、足首痛、肩痛といろ...