
片側だけやってOK?両側はやっちゃダメ?
この体操って、他では、一般的じゃないので、まだ、慣れていない方はやっているうちに「これってドーなのよ?」って、素朴な疑問もでてくるかもしれま...
この体操って、他では、一般的じゃないので、まだ、慣れていない方はやっているうちに「これってドーなのよ?」って、素朴な疑問もでてくるかもしれま...
この体操は、無理をしない、痛いことはしない。頑張らない。気持ちいい感じがあるか?どうか?確認する。というのを主方針で行って下さい。 藤...
こんにちは、藤田摩利男です。『自分で完治させる秘訣』 先日、症状を完治させるための、覚えて欲しい3つのポイントという記事を書きました。...
まず体操うんぬんの事を考える前に 基本コンセプトをしっかり理解してください。 間違った理解で体操をすると、体がわるくなってしまい...
問題は:『人間の関節で、一番大きい関節はどーこだ??』答えは【股関節です】 今日は、メルマガ体操1日目 7日間メルマガを読んで、...
股関節が痛いとお困りの方から、いつもメールいただきます。『モモの外側の痛みがあります』ってご質問されました。 数年前から、骨盤の一...
首の硬さ肩こりに効くシャンシャンパンダ体操🐼というのがあります! ありがとうございました😊これ、すごく効きます‼どうしても残る背骨...
先日、いただいたメールを紹介します。 私が先生に助けられてから、早いもので、3ヶ月が過ぎようとしています。ともかく、今までの頭を空...
この記事の体操を試していただいたら、「痛みが和らぎましたよ~」って、嬉しい感想をもらえて喜んでいます。とても嬉しいので、感想をご紹介しま...
バランス体操を実践していただいている岡山市の方から、メールで『立ってズボンが履けました』ご報告と質問いただきました。 バランス体操を継...