このブログで、紹介している、主なストレッチや体操は、ほとんどが『操体法』っていうものを、ベースにしたものです。
僕自身は、そんなに、操体法には詳しくつっこんでおりませんが、この体操に興味を持ったかたのために操体法を体験できる治療院を紹介しようと思ったのです。
操体法とは、どんなもの？というご質問にも僕なりに、わかりやすく噛み砕いてご紹介しますよ。
操体法とは
【操体法】は、橋本敬三さんというお医者さんが編み出した、体のゆがみを自分で治せる体操です。
橋本さんは、1897～1993の戦前、戦中、戦後で活躍された、いわゆる”お医者さん”です。もともと、普通の医師でしたが、東洋医学・民間療法も勉強して操体法を考え出しました。
操体法の考え方のベースとなるのは
・人間の身体はもともと完璧に出来ている
・呼吸・食生活・動き・考え方のバランスが崩れると、からだのバランスが崩れる。
・気持ちいい事をすると、バランスが整い完璧状態に戻る
で、体を完璧状態にもどす方法は、気持ち良さを味わう事で、体がバランスが取れた、カンペキな状態へ戻ります。という考え方ですね。
所沢のおすすめ整体マッサージの操体法治療院
ご興味のある方は、操体法を専門にやっている先生の所で体験してみてくださいね～。操体法の整体院は、所沢の愉楽堂治療院をおすすめします。
動画の先生は、所沢の整体院の中谷先生という方です。マッサージ指圧師の資格も持っていて、操体法の治療でなかなかすごい先生の整体院です。
店舗名は、【愉楽堂】というところで、中谷（なかや）先生という方が運営しています。
住所は、〒359-1106 埼玉県所沢市東狭山ヶ丘1-8-13 グランドールユー202 です
最寄り駅は、西武池袋線 狭山ヶ丘駅 徒歩３分くらいですね。
車の方は、ところざわ自動車学校から、結構ちかいので、目印にするといいでしょう。
地図↓↓↓
営業時間９：００～１９：００の間に電話してみてください。
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04-2925-2516