「01:7日間メルマガ」一覧

よく「靴下がはけなくて困ってます。爪切りができなくて困ってます」ってお悩み相談いただきます。 それの解決方法を紹介します！。 靴...

●気持ちよさがわからない・・・ 気持ちよさがわからないのは、大丈夫です。わたくし藤田自身も、だいぶながいこと、「気持ちいいって...

こんにちは、お悩みのメールをご紹介します。 藤田さん、こんにちわ。 私は万年肩こり・首こり持ちで、デフォルトで肩がガチガチに...

こんにちは！藤田です。ブログやメルマガの特性として、ひとりで取り組まないといけないのですが、そうすると、みんなの進捗やどれくらいで治るのか？...

この体操って、他では、一般的じゃないので、まだ、慣れていない方はやっているうちに「これってドーなのよ？」って、素朴な疑問もでてくるかもしれま...

この体操は、無理をしない、痛いことはしない。頑張らない。気持ちいい感じがあるか？どうか？確認する。というのを主方針で行って下さい。 藤...

こんにちは、藤田摩利男です。『自分で完治させる秘訣』 先日、症状を完治させるための、覚えて欲しい３つのポイントという記事を書きました。...

まず体操うんぬんの事を考える前に 基本コンセプトをしっかり理解してください。 間違った理解で体操をすると、体がわるくなってしまい...

問題は:『人間の関節で、一番大きい関節はどーこだ？？』答えは【股関節です】 今日は、メルマガ体操１日目 ７日間メルマガを読んで、...

首の硬さ肩こりに効くシャンシャンパンダ体操🐼というのがあります！ ありがとうございました😊これ、すごく効きます‼どうしても残る背骨...