
足首のねじれ。少しO脚ぎみなのを解消する体操
足首のねじれを改善する運動はありませんか? 足の真上に体が乗っていないといいますか、少しO脚ぎみといいますか というご質問をいた...
足首のねじれを改善する運動はありませんか? 足の真上に体が乗っていないといいますか、少しO脚ぎみといいますか というご質問をいた...
今日の記事は、腰痛ストレッチ体操の中でも即効性の効果があるものをご紹介します。 やっぱり腰痛はすぐに即効性のあるストレッチで治したいで...
あなた!仕事のしすぎで、”背中の真ん中”が、張ってはって、しょうがない。など、 背中や肩こりの痛みでお困りではないですか? 現代...
背中の痛み。真ん中が息苦しい時の治し方 ずっと同じ姿勢の仕事のしすぎで、”背中の真ん中”が、張ってはって、しょうがない。というお悩み、...
藤田体操を実践していただいた方の感想を↓に載せておきました。 藤田体操を実践してる人からLINEでいただいた声 LINEでいただ...
今日は、”骨盤が締まる”骨盤矯正の体操をご紹介します。 特に、産後「尾骨とか、仙骨が出っ張って痛いのよね~」なんて症状に困っていません...
腰痛ストレッチ。椅子に座ったままでできる体操を選びました。 腰痛 ストレッチ 椅子 腰痛って、悪化してくると、足とかお尻がしびれ...
最近は、指のしびれで悩んでいる方が多いですよね。なかでも、右手の人差し指のしびれに悩んでることがおおく感じます。ほかにも左手の中指のしびれや...
「痛気持ちいい」のはもっとやっていいことなのか? これも、気持ちいいの話に通じちゃいますが 勉強会で話したのは、どうしても、今ま...
こんにちは、藤田摩利男です。 お問い合わせをご紹介しますね。 すいません。ものすごくざっくりとした質問なんですが、 肘部管...