１：腰痛体操簡単【基本コンセプト】最初に読んでください。
まず体操うんぬんの事を考える前に 基本コンセプトをしっかり理解してください。 間違った理解で体操をすると、体がわるくなってしまい...
７月後半に痛みが薄れてまいりました。
1月も5日間たってしまいましたねー。もうお仕事を始めてるんじゃないかとおもいます。 このブログは、メルマガの肝心なところだけを、以前の...
長い間整体に通ってもダメだったけど。体操で治りました
藤田です。ありがたいメールいただきましたので、ご紹介します。 藤田先生、いつもお世話になっています。今年一年 ほんとにお世話になりました...
ストレスによる不眠対策～自律神経を整える不眠解消体操。
最近は、仕事のストレスから、不眠になってしまったという方から不眠症に関するお問い合わせが増えております。 ストレスによる、不眠の身体的...
７日間簡単ストレッチ体操無料メルマガ
こんにちは、さいたま市整体院の藤田摩利男です。ぼくは結構、文章を書くのが好きなので、 ほぼ毎日、２種類のメルマガを１通ずつ書いています。そ...